Elämän tärkein ToDo -lista

sunnuntai 11. lokakuuta 2015

  1. Etsi intohimosi. Se löytyy elämällä ja koke(ile)malla.
  2. Tee sitä, mitä rakastat, ja tee sitä mahdollisimman usein.
  3. Anna itselle Ei mitään -aikaa. Tuolloin toimi spontaanisti, fiiliksellä.
  4. Syö ravitsevaa ruokaa. Tuore ja raikas ruoka antaa elinvoimaa.
  5. Kunnioita nukkumista. Jos voit valita unet, valitse.
  6. Liiku. Anna keholle liikettä ja raitista ilmaa mahdollisimman paljon.
  7. Hengitä. Rauhallinen ja syvä hengitys rauhoittaa, ja hengitys pitää meidät elämässä kiinni.
  8. Kohtaa rakkaudella. Jokaisella ihmisellä on oma elämänpolkunsa, josta emme tiedä mitään, kohtaa siis jokainen ihminen rakkaudella.
  9. Naura ja iloitse. Ilo on sisällämme, ulkopuolellamme olevat asiat saavat sen heräämään. Anna ilon ja naurun virrata ulos.
  10. Kiitä kaikesta. Kiitollisus lisää kiinnostusta tätä hetkeä kohtaan.
  11. Nauti elämästä. Anna jokaikinen päivä itsellesi sellainen hetki, jolloin koet nauttivasi – olemisesta, tekemisestä, kohtaamisesta, teekupposesta, kynttilän liekistä tai siitä, mikä tuottaa itsellesi hyvää.
-Sanna Wikström-
Lista täältä

3 kommenttia :

  1. Upea lista! Siinähän on kaikki. Tänään nukuin ja ulkoilin. Hyvin menee ;)

    VastaaPoista
  2. Mustakin tää oli niin hyvä, että sen voisi laittaa jääkaapin oveen muikkariksi.
    Hyvä sinä - nukkuminen ja ulkoilu on jo paljon!
    Valoisaa viikkoa!

    VastaaPoista

Ihanaa kun kommentoit! Parhautta päivääsi!

Back to Top