Tää on niin mulle.......

tiistai 5. tammikuuta 2016

Joudun oikeasti tietoisesti muistuttamaan itselleni monta kertaa päivässä: HENGITÄ sisään ja ulos. Työt eivät tekemällä lopu, siis hengitä sisään ja ulos. 

Tsemppiä kaikille työpäivään! Kukkaniittyjä ja auringonnousuja mieliin!

http://confidentialonlinetherapist.tumblr.com/post/135154244280
Kuvat http://thatkindofwoman.tumblr.com/



7 kommenttia :

  1. Kiitos muistutuksesta! Mun toinen työpäivä. Hoidan lapsia kotona. Tällä hetkellä täällä 4 omaa ja 2 vierasta.

    VastaaPoista
  2. Kiitos muistutuksesta! Mun toinen työpäivä. Hoidan lapsia kotona. Tällä hetkellä täällä 4 omaa ja 2 vierasta.

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Tsemppiä sinnekin työpäiviin ja loppuviikoon! Tästä se lähtee!!

      Poista
  3. Hengitys on tärkeää, mutta kummasti se tuppaa joskus unohtumaan... Samalla voi ajatella, että "kaikki on hyvin, ei mitään hätää" ♥

    PS. ihana sinä tuossa edellisessä postauksessa. Oot tyylikäs!!

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Mulla hengitys unohtuu stressitilanteissa, ja jos stressitilanteet ovat lähes jatkuvia, hengittäminen on huippu tärkeää. Yritän nyt ottaa tuon tieteoisen hengittelyn tavaksi.

      Kiitos kauniista sanoista. Musta tuo hattu on super hauska, joten siinä on asennetta :) Puss

      Poista
  4. Vastaukset
    1. Kyllä ja tärkea! Ihanuutta viikkoon!

      Poista

Ihanaa kun kommentoit! Parhautta päivääsi!

Back to Top