Elämä virtaa

 - vitsit että tykkään Elämisen Taito podista, jota pitävät Eeva Kolu ja Kia Arpia. Tykkään siitä ihan jo siksi että aidosti pidän heistä molemmista. Kummallakin on ollut elämässä myös vastoinkäymisiä eli kaikki ei ole ollut vaan hattaraa ja vaahtokarkkeja. Erityisesti "lisää iloa elämään" - eli 5. jakso inspiroi ja muistutti ilon tärkeydestä. Olisiko ratkaisu kevätuupumukseen levon sijaan sittenkin ilo? Jaksossa pohdittiin myös, miten suorittaja voi löytää elämäänsä enemmän kepeyttä. 

Vaikka monet podissa mainitut asiat olivat toki sellaisia, jotka olisin voinut itsekin keksiä, jos asiaa olisi pontevasti pohdiskellut, kertaus on opintojen äiti. 

Vinkit ilon lisäämiseen by Eeva ja Kia 

1. läsnäolo tavallisissa hetkissä, kyky nähdä ilon aiheita ja kauneutta tavallisessa arjessa. Elämä on suurimmaksi osaksi arkisia hetkiä, jos et ole läsnä niissä, ilo menee ohi. 

2. palaa takaisin lapsuuteen, mikä teki minut lapsena onnelliseksi?

3. tee asioita vain tekemisen ilosta, ilman tavoitetta

4. ei tarvitse tietää, miksi asia tai tekeminen tuo sinulle iloa, eikä perustella sitä. Seuraa asioita, jotka kutsuvat ja saavat sydämen väpättämään.  

5. katso ihana elokuva esim Mamma Mia tai Billy Eliot

6. ensimmäiset asiat, kevään ensi kahvit parvekkeella tai terassilla, kevättakki ensimmäistä kertaa päällä.

- viime viikolla koin jännityksen hetkiä autosta. Esikoinen lainaa autoa todella paljon ja jossain siinä ajojen aikana auton eturengas oli alkanut KOLISTA. Siis kuullosti siltä että siellä olisi tyhjä tölkki sisällä. Googletin ongelman (aina tosi järkevää), ja olin lähes varma, että iskunvaimentimet tms oudot osat autosta ovat prakanneet. Sydän jo pamppaili stressistä

Ensihoitona vaihdatin kesärenkaat autoon ja kas, kolina katosi yhtä mystisesti kuin tullutkin. Onhan sekin taito, odottaa myrskyä jota ei koskaan tule :D

- lämmin suositus Itäkeskuksen Secondhand keskittymälle, joka sijaitsee Itäkeskuksen Stadiumin vieressä 2 krs. Tsekattiin se ystävän kanssa viikonloppuna, ja ilahduttiin molemmat maltillisesta hinnoittelusta. Ihan loistavaa, että Itä- Helsinkiin on saatu sopuhintaisia secondhandkauppoja juuri kauppakeskuksen sisälle. 

- yksi sana: varhaiskaali! Sitä löytyy nyt ruokakaupoista ja olen tehnyt coleslaw-salaattia vähintään kaksi kertaa viikossa. Helppoa, hyvää ja halpaa. 

- mulla on ollut reissukuume jo pitemmän aikaa. Yllättäen universumi kuuli mun haaveen ja ensi viikolla pääsee päiväseltään pr matkalle, melkein hypin jo nyt ilosta! Vaikka välillä takkuaa ja itsetunto on työttömänä koetuksella, myös hyviä asioita tapahtuu ja universumi on mun ystävä.

- Ellenin ja Jarin Reino koira kuoli. Itkin Reinon poismenoa ainakin viisi minuuttia. Samaan syssyyn aloin katsoa puhelimen kuvia Bogista ja kivasti sain itkettyä yhteensä ainakin 30 min. Positiivista oli, että olo oli itkun jälkeen oikein puhdistunut. 

 - infernaalinen mökkikuume, joka toivottavasti helpottuu pääsiäisenä. Haaveilen edelleen siitä, että paikkaa voisi freesata edullisesti esim maalaamalla seinät tai lattiat ja huonekaluja. Pitäis vissiin mennä K Rautaan tms ja etsiä löytöpisteestä halpoja maaleja. (Kuvat inspiksenä itselleni Gloria Koti v. 2014-2024).  Onneksi unelmointi on ilmaista!

Iloa pääsiäisviikolle, murut!